アイハーブでまたまた買い物しました♪買ったものを紹介します アーモンド入りの板チョコレート 片方はオーガニックです両方とも、適度な塩が入っていて 絶妙で美味しいです オーガニックペパーミントティーと オーガニックレモンバームティーですペパーミン…

アイハーブでオンラインショッピングしました♪ チョコレートクリスプシリアルオーガニックでグルテンフリーです☆ チョコレート風味で美味しいですよ♪ オーロメア、アーユルヴェーダの ハーブ練り歯みがき粉です23種類のハーブエキス配合で フッ化物フリー、…

ビオピュール 有機穀物コーヒー☆ 穀物を炒って作られたコーヒーです。 有機栽培された穀物を使用しています。コーヒーよりも苦みがまろやかで、カフェインが含まれていません♪妊婦さんや子供にもおすすめです。今回買った穀物コーヒーはきめ細かい粉で、お湯…

大豆ミートで唐揚げを作りました♪ あとフォーを作りました。 大豆まるごとミート ミンチタイプ 100g【楽天24】【あす楽対応】[かるなぁ 大豆ミート(大豆肉)]価格：486円（税込、送料別) (2017/8/27時点)大豆まるごとミート バラ肉タイプ 90g【楽天24】【あす…

最近、腸管出血性大腸菌O-157の食中毒が流行っていて怖いですね。スーパーの惣菜のポテトサラダや、 焼き肉店で発生してるようですが、 客側からすれば、そんな恐ろしい菌がいるなんて、見た目ではわからないので 防ぎようがないですよね。大腸菌O-157の体内…

オーガニックのレモンバームティー☆ オーガニックのペパーミントティー☆ オーガニックのアガベシロップ☆ オーガニックのホホバオイル☆ リキッドのココナッツオイル☆ マルチビタミンミネラルのサプリメント☆ 《アイハーブとは》アメリカにある国際オンライン…

ゴボウには、「サポニン」という ポリフェノールの一種が、特に皮に多く含まれています。 リダイレクトの警告《サポニンの効果》 ①脂肪、コレステロールを洗い流す ・サポニンは発泡性があるため、 その泡が、体内で脂肪やコレステ ロールに吸着して分解・排…

かわしま屋 三年漬け梅干しー紀和の里梅塩味と酸味のバランスがよく、フルーティーな味です。おいしいですっ♪ 通販で三年漬けの梅干しを買いました。 無農薬、無化学肥料で育てられた梅で、 塩は天然の天塩を使用。 保存料、添加物は不使用です。 昔ながらの…

スーパーフードのチアシードとイチゴを使ってジュースを作りました🍓 《レシピ》 水 200ml イチゴ 4個 ハチミツ 小さじ1（お好みで調節） チアシード 大さじ1 水にチアシードを入れて15分位浸ける。 その後、全ての材料をミキサーにかけて完成です🍓

糖化は老化の大きな原因の１つです。 血糖値が急激に上がるような物を食べると、 食物に含まれる『糖』が『たんぱく質』と 結び付き、炎症を起こし、『AGE』を たくさん増やします。 リダイレクトの警告 AGEとは？？ 劣化変性したたんぱく質で、血管・筋肉・…

太陽光やブルーライトなどによって発生した 活性酸素の影響で、肌のコラーゲンやエラスチン、DNAがダメージを受け、シワやたるみができてしまうといいます。 光老化に大きな効果があるのが、カロテノイドです。カロテノイドを豊富に含む食べ物は トマト、ニ…

全国のイオンに売っています。 他には、スジャータの有機豆乳やマルサンの有機豆乳が近所のスーパーでも売っています。ですが、売ってないこともたまにあるので、一番手に入りやすいイオンの豆乳を私はよく飲んでいます。スジャータやマルサンのよりも少し薄…