スーパーフードのチアシードとイチゴを使ってジュースを作りました🍓
《レシピ》
水 200ml
イチゴ 4個
ハチミツ 小さじ1(お好みで調節)
チアシード 大さじ1
水にチアシードを入れて15分位浸ける。
その後、全ての材料をミキサーにかけて完成です🍓
スーパーフードのチアシードとイチゴを使ってジュースを作りました🍓
水 200ml
イチゴ 4個
ハチミツ 小さじ1(お好みで調節)
チアシード 大さじ1
水にチアシードを入れて15分位浸ける。
その後、全ての材料をミキサーにかけて完成です🍓