オーガニックコスメのアムリターラからローズアミュレットルージュが出ました♪本物のローズのいい香りがします。 植物オイルが入ってるので、塗るとしっとりつやつやになります♪カルミンと酸化チタンを使わずに、 食用のオーガニックローズとミネラルで 色を…

黒炒り玄米茶とは、玄米を土鍋で2～3時間かけて、真っ黒い炭になるまで炒ったものです。それを煮出して飲みます。言い方は様々で、「玄米黒焼き」「玄米コーヒー」などと言ったりもします。《黒炒り玄米茶の効果》①体内の毒素や老廃物を吸着して 排出する解…

安納芋で焼き芋作りました♪甘くてホクホクで、美味しいです☆《作り方》①芋を洗って、アルミホイルで包む②250℃のオーブンで55分位焼いたら 出来上がりです 出かけたときに、可愛いふきんがあったので買いました(*^-^*)

最近は寒くなってきたのか、夜は布団で一緒に寝てくれます♪

私はシャボン玉石鹸で、顔と体を洗っています。市販のボディソープや洗顔料は、肌がつっぱって乾燥しがちですが、 シャボン玉石鹸を使うと肌がつっぱらず、しっとりします ☆シャボン玉石鹸の３つの特徴☆①昔ながらの釜炊き製法で、 じっくり一週間かけて作る…

今日は、抹茶わらび餅を作りました♪ 《材料》わらび餅粉 130g 砂糖 50g 水 520ml 《作り方》①材料を全て鍋に入れて、よく混ぜながら中火にかける②透明になるまでひたすら練り混ぜる 透明になってツヤがでできたら火を止め、バットに広げて冷ます③冷めたら、…

苺の米粉ムースを作りました♪乳製品は使用してません(^o^) 米粉と豆乳を使用してます♪なめらかな口どけで美味しいです。 罪悪感なく食べられます《材料》約カップ4つ分米粉 10g イチゴ 150g 豆乳 1カップ きび砂糖 30g 粉寒天 小さじ１ 水 大さじ3 《作り方…

米粉で大福作りました♪《材料》 米粉 50g 水 100ml 砂糖 大さじ２あんこ 適量 片栗粉 適量《作り方》①米粉と砂糖と水を良く混ぜたら、 電子レンジ600wで2分半加熱する②レンジから取り出して、こねるように よく混ぜたら、生地を４等分する③あんこを生地でく…

実際に使用してみて、効果を感じて良かったオススメを紹介したいと思います♪ ①イオンドクター 11種類の天然鉱石パウダーを吸着させた 天然コットン素材でつくられています 遠赤外線効果があるので身体の内側から暖まります中綿が入っていて、フワフワで温か…

KIREIMO ナチュラルローションモイスチャー 高保湿、引き締め化粧水です400mlで1800円という驚きの安さですたまたまお店で見つけて、買って使用してみたのですが、想像以上に良かったです。肌はもっちりして、毛穴が目立たなくなってきました。 値段以上の効…

乳・卵・グルテンフリーでも満足出来る 美味しくて簡単に作れるケーキです♪抹茶豆乳クリームを作ってかけてみました♪ 《生地の材料》 （24×24の角形一台分）☆無調整豆乳 160g ☆てんさい糖 40g ☆蜂蜜又はアガベシロップ 30g ☆バニラオイル 少々米油 70g★米粉 …

アムリターラのサプリメント 『ディープ クリア ブラック』 です！！ その効果はまさに食べる掃除機 です！食べ物に含まれる農薬や添加物などの化学物質、化学洗剤や水道水、空気など、 身の回りの多くに環境汚染があります。 《こんな人におすすめ》・不規…

最近は、プリンターの上に置いてある 缶の蓋の上でよく寝てます☆

ベランダで育てているバジルで、ジェノベーゼソースを作りました♪ 《材料》バジルの葉 80g松の実又は胡桃やアーモンド等 15gオリーブオイル 100ml塩 小さじ１ニンニク ひとかけ 《作り方》全ての材料をミキサーにかけて出来上がりです☆

米粉のパンケーキを作りました♪ 牛乳無しでグルテンフリー☆ 卵は使用してます。 《材料》 米粉 100g てんさい糖 20g ベーキングパウダー 4g 卵 1個 豆乳 80g 油 大さじ１ 《作り方》 ①ボウルに米粉、てんさい糖、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる②①へ豆…

アイハーブでオンラインショッピングしました♪ チョコレートクリスプシリアルオーガニックでグルテンフリーです☆ チョコレート風味で美味しいですよ♪ オーロメア、アーユルヴェーダの ハーブ練り歯みがき粉です23種類のハーブエキス配合で フッ化物フリー、…

机で大の字になって寝てます♪

今日はまた、さつま芋を使って 芋だんごを作ってみました(^o^) 《材料》さつま芋 125g片栗粉 約50g（調整してください）てんさい糖 大さじ２塩 ひとつまみ 《作り方》①さつま芋の皮をむき、小さく切ってから水にさらしてアクを抜く②鍋に新しく水とさつま芋を…

今日はマフィンを作りました♪ 卵と乳が不使用で、グルテンフリーです。 《材料》米粉 100g☆片栗粉 25g ☆ベーキングパウダー 6g★豆乳 80g ★はちみつ 60g ★レモン汁 20g ★塩 ひとつまみ好みの植物油 40g 《作り方》①☆マークの材料をよく混ぜ合わせる②別のボウ…

《酵素とは？？》 酵素とは、大きく分けて３つあります。「消化酵素」 「代謝酵素」 「食物酵素」 です！この３つのうち、「消化酵素」と「代謝酵素」は、体の中で作られるたんぱく質で、『潜在酵素』といいます。「消化酵素」は、字のとおり食べ物を消化分…

窓際で美しく寝ているトラさん☆

机にお菓子の空箱を置いたら、 入って寝てました♪ほっぺが垂れてる！

すごい格好で寝てました♪

獲物を狙う眼差しが可愛い(*≧з≦)

今日は芋ようかんを作ってみました♪優しいさつまいもの食感と味で、心がほっこりします( ´∀｀) 《材料》・さつまいも 250g☆水 250ml ☆粉寒天 小さじ2★てんさい糖 50g ★塩 ふたつまみ 《作り方》 ①さつまいもは皮を厚めにむいて小さく切り、水にさらしてアク…

いい寝顔だったので、撮ってみました♪ 人とくっついて眠るのが好きみたいです♪

今日は、葛豆腐を作りました♪(^o^)もちもちした食感で美味しいですよ♪ 《材料》葛粉粉末 50g 豆乳 500ml 《作り方》①葛粉と豆乳をだまがなくなるまで しっかりと混ぜる②鍋に入れて、木べらで常にかき混ぜながら弱火～中火で温める③モッタリしてきたら火を止…

爆睡中☆

卵なしで作れる！豆乳を使用したマヨネーズが簡単に作れます☆ マヨネーズは買うよりも、自分で作った方が断然安いですよね☆ソイマヨメーカーは容器自体に計りがついて、材料を入れてシェイクするだけです。そしてその容器のまま保存します。だから、計量も不…

最近、エコたわし作りにはまってます☆ 始めたばかりなので、まだまだ出来はよくないですが( ´△｀)作り始めると楽しくて、時間を忘れてもくもくとやってます♪