①ハトムギ ハトムギは美白化粧品に配合されていたり、『ヨクイニン』という名前で漢方にも使用されていて、イボをとる薬として使われていたり、シミを予防する働きも高いようです。 日焼けの肌ダメージをケアするために、食材として摂取することで、肌の再生…